第241章 变化
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过度训练有时候并不利于球员的成长。
就像在健身房练肌肉一样,饮食、休息和训练一样重要。
关键是寻找中间的平衡点,过度训练导致疲劳,过度休息导致懈怠。
作为一个老派教练,杰克-拉姆齐一向以训练强度大著称。
他自己本身就是个体能怪,岁了依旧有精力在球场内外和球员纠缠。
但-赛季的训练营,拉姆齐开始重视休息,重视不同球员区别对待。
早先拉姆齐带队都是一视同仁,这是传统教练普遍的治军理念,场外你可以做明星,到了球场大家都一样,都要听教练的。
这次不同,老将们受到了更好的照顾,新秀们得到更多监督,对明星球员提出了多样化的要求,搭配更加个性化的
天一团队是倒狗,伪装大灰狼的头像和网名,招摇撞骗!(为和和)谨防上当受骗!!!